Stoomcabine
Even lekker relaxen na een drukke dag
met een ontspannend stoombad...
Welke effecten heeft het?
Een half uurtje stomen in uw stoomcabine vermindert spanningen, verlicht
pijn in de botten, spieren en gewrichten, en kan slapeloosheid en
andere stress-symptomen “wegspoelen”.
Stoom zuivert uw lichaam en reinigt uw huid tot diep in de poriën.
Door de combinatie van warmte en stoom verwijden uw bloedvaten zich;
er ontstaat een betere doorbloeding en uw lichaam krijgt meer zuurstof.
Stomen in een stoomcabine heeft een vochtinbrengende werking en verhoogt
de interne lichaamstemperatuur. Een polsslag van 60/80 slagen per
minuut in rust, wordt tijdens een stoombad verhoogd tot 110/140 slagen
per minuut.
Bovendien wordt de aanmaak van nieuwe huidcellen gestimuleerd, wat uw huid soepel maakt en veroudering van de huid en cellulitis tegengaat. De huid is beter bestand tegen invloeden van buitenaf (huidziekten). Het merendeel van virussen en bacteriën worden tijdens een stoombad vernietigd. Per kwartier verliest u ongeveer 200-400 gram zweet, dat naast water ook zout, stikstofhoudende samenstellingen en giftige afvalstoffen bevat.
De hete waterdamp in de stoomcabine maakt dat de luchtwegen vrijkomen en is dus ideaal bij verkoudheid, longontsteking, bronchitis, hoest en heesheid. Voor carapatiënten en bij vastzittend bronchiaal slijm wordt stomen zeer aanbevolen omdat er tot 7 maal meer zuurstof naar de longen wordt toegevoerd.
Uw spierstelsel ontspant, de elasticiteit van het bindweefsel verhoogt en verkrampte spieren ontspannen. Tevens zal een stoombad licht reumatische aandoeningen verzachten en de spier- en gewrichtsmobiliteit verhogen. Tevens heeft een stoombad gunstige effecten bij menstruatiepijn en reinigt het chronische verstoppingen van kaak-, neus- en voorhoofdsholten.
Door het kalmerende effect op de ademhalingsspieren, en door de toename
van zuurstof in het bloed zult u zich veel FITTER gaan voelen. Als
u de stoom- en reinigingskuur afsluit met een koude massagedouche,
voelt u zich weer als herboren.